smoothie miel gingembre

Nombre de personnes: 
4 personnes
Lait: 
Ce smoothie contient des produits laitiers (lait, yaourt, glace)
Legume: 
Cette recette ne contient pas de légumes.
Ingredients: 

1 petite cuillère à café de gingembre rapé
1 cuillère à soupe de miel (plutot liquide)
1 yaourt velouté (type bulgare)
1/2 melonç
100g de fraise
Des glaçons

Préparation du smoothie: 

Coupez le melon en morceau, et mettez tout les ingrédients au blender, sans les glaçons.
Mixer pour obtenir une consistance homogène.
Servez frais.

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