Rincez et épluchez la carotte et la courgette.
Rincez les feuilles de coriandre. Epluchez la betterave.
Coupez les légumes en morceaux.
Versez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à obtention d’une consistance lisse.

Epluchez la betterave, et hachez la.
Pressez les 2 oranges.
Mettez tout les ingredients dans un blender, et mixez le tout.
Servez très frais

Pelez la tomate, epluchez le concombre, et retirez les pepins du poivrons.
Coupez les legumes en morceaux. Mettez ensuite tout les legumes dans un blender, ainsi que le jus du citron pressé.
Mixez jusqu'a obtenir un melange onctueux.

epluchez et coupez les fruits en morceaux.
Mettez tout les ingrédients dans un mixer, et melanger l'ensemble.
Vous pouvez servir ce smoothie avec des glaçons.

Epluchez et coupez le concombre en morceau. Coupez également le céleri.
Mettez tout les ingrédients dans le blender (sauf les glacons) et mixez jusqu'à obtenir une préparation homogène et onctueuse.
Ajoutez les glaçons, mixez encore et servez dans des verres à cocktail.

Preparez la mangue en morceau, sans la peau.
Mettez les morceaux de mangue, le jus de carotte, le yaourt et la glace pilée dans le Blender. Mixez juszqu'a voir apparaitre de la mousse. Servir immediatement.

Info : boire du jus de carotte regulierement améliore le tein de la peau, et les facultés bronzantes !!

Passez tout les fruits et les carottes à la centrifugeuse. Mettez ce melange ainsi que les yaourts dans le blender, puis melangez.
Servir frais