Smoothie melon : Les Recettes

Le smoothie douceur melon & abricot

Préparation du smoothie: 

Coupez le melon pour ne garder que la chair (sans les graines)
Lavez les abricots, et coupez les en morceaux (enlevez les noyaux !)
Mettez tout les ingrédients dans une centrifugeuse, et mixez le tout.
Servir très frais

smoothie miel gingembre

Préparation du smoothie: 

Coupez le melon en morceau, et mettez tout les ingrédients au blender, sans les glaçons.
Mixer pour obtenir une consistance homogène.
Servez frais.

Smoothy à la menthe

Préparation du smoothie: 

Epluchez les fruits, et coupez les gros morceaux.
Mettez les fruits et un peu de sirop de menthe dans un melangeur.
Mixez le tout, servez avec les glacons et des feuilles de menthe fraiche.