Ce smoothie contient des produits laitiers (lait, yaourt, glace)
Legume:
Cette recette ne contient pas de légumes.
Ingredients:
1 banane bien mure
2 kiwis
100g de framboise
1 yahourt velouté
Des glacons
Préparation du smoothie:
Eplucher le kiwi et la banane, puis coupez les en morceaux.
Mettez tous ingredients (sauf la glace) au mixer et melanger le tout.
Servir avec les glaçons.
très bon, toutes les saveurs ressortent bien. Pour les framboises, j'en ai pris des congelés comme ce n'est pas la saison. Je n'ai donc pas rajouté de glaçons.
Commentaires
c'est delicieux
c'est delicieux
Mais on ne doit pas metre de
Mais on ne doit pas metre de jus d'un fruit pour faire un smoothie .
très bon, toutes les saveurs
très bon, toutes les saveurs ressortent bien. Pour les framboises, j'en ai pris des congelés comme ce n'est pas la saison. Je n'ai donc pas rajouté de glaçons.