Smoothie peche : Les Recettes

Smoothie verveine et peche

admin — Mon, 06 Jul 2009 17:08:02 +0000

Nombre de personnes:

Informations

Lait:

Legume:

Ingredients:

1 yahourt
2 peches
du miel
de la glace
quelques feuilles de verveine fraiche

Préparation du smoothie:

Peler les peches, et enlever le noyau. Mettre la chair des peches avec le yahourt, une cuillere de miel et quelques glaçons dans le bol du blender. Mixer fortement, et servir immediatement. Décorer les verres avec quelques feuilles de verveine.

Gingembre et peche

admin — Wed, 03 Sep 2008 12:18:15 +0000

Nombre de personnes:

Informations

Lait:

Legume:

Ingredients:

1 cuillère à café de gingembre moulu
4 pêches
2 cuillères a soupe de lait
40g de sucre en poudre
20cl de perrier

Préparation du smoothie:

Coupez les peches en morceaux. Mettez tout les ingredients (sauf le perrier) dans un blender et mixez le tout. Ajoutez le perrier (ou une autre eau gazeuze), melangez a la main. Servir très frais.

Smoothie à la framboise et à la pêche

admin — Mon, 04 Aug 2008 15:14:00 +0000

Nombre de personnes:

Informations

Lait:

Legume:

Ingredients:

15 framboises surgelées
8 quartiers de pêches au sirop
125 ml de lait
1 boule de crème glacée à la vanille
une petite cuillère de miel
2 glaçons (ou de la glace pilée)

Préparation du smoothie:

Placer tous les ingrédients dans le mélanger sauf la glace. Mixer le tout. Vider dans un verre et ajouter la glace pilée. Servir bien froid.